Mijn naam is Naomi en ik ben al 5,5 jaar ziek. Het begon bij mij tijdens mijn eindexamen stage in Oostende in 2018, ik was toen 19 jaar. Na een infectie kreeg ik grieperige/verkoudheidsklachten, ik ben hier nooit helemaal van hersteld. De uitputting, krachtsverlies, duizelig, etc. bleven
Naast mijn stage had ik geen energie meer om te eten, te douchen of op te ruimen, alle energie was op. Meer rusten en uren verminderen hielp niet, op dit moment in mijn leven was ik ook vrij actief en ging ik elke week fitnessen.
Na mijn stage kwam geen verbetering, ik had geen energie voor mijn eigen zelfverzorging, school, werk, vrienden en sporten. Omdat ik na mijn diploma uitreiking veel plannen had voor de toekomst en er duidelijk iets aan de hand was, ben ik naar de huisarts gegaan.
Een diagnose en duidelijkheid kwamen pas in 2021, hiervoor heb ik met het vermoeden van het chronische vermoeidheidssyndroom CGT/GET gevolgd, dit gaf alleen een verergering van klachten en meer spierzwakte volgde. De therapeut waarvan ik cognitieve gedragstherapie kreeg, gaf aan dat mijn beeld niet bij ‘gewone’ chronische vermoeidheid hoorde, ze herkende dit niet, Post Exertational Malaise (PEM) kende zij helaas ook niet. De huisarts wou mij echter geen diagnose of behandeling geven.
Zodra ik de diagnose kreeg via een specialist in Amsterdam, volgde een medicinale behandeling (die helaas geen effect had) en kreeg ik een ergotherapeut om onder mijn grenzen te blijven en PEM te voorkomen. Helaas ben ik tot deze tijd alleen verder achteruit gegaan, waardoor werken geen optie meer is.
Ik kom niet veel buiten, m.u.v. medische afspraken, ik heb meerdere hulpmiddelen waaronder een elektrische rolstoel, omdat ik niet meer zo mobiel ben en zie mijn vrienden met geluk vier keer per jaar. Omdat ik nog thuis woon zorgen mijn ouders en partner voornamelijk voor het huishouden en mij. Vooral mijn ouders vinden het vaak lastig dat mijn leven er compleet anders uit is komen te zien, dan dat we voor ogen hadden.
Dankzij mijn beste vriend, kon ik in 2023 voor een laatste keer naar London. Door Covid en mijn gezondheid leek dit niet meer mogelijk.
Gelukkig heb ik veel lieve mensen om me heen die me ondersteunen, in de zorg heb ik namelijk veel nare opmerkingen van artsen gehad, die me niet wilden helpen en zeiden dat ik mezelf ziek houd, dat het in mijn hoofd zit en het allemaal niet zo erg is als dat ik en mijn huidige behandelaars zeggen.
Als het wel allemaal is zoals op papier staat, dan is mijn leven niks ‘waard’. Helaas ben ik niet de enige ME/cvs patiënt die dit soort ervaringen heeft met behandelaars/artsen, wegens het gebrek aan kennis, zorg en ondersteuning. Er zijn zelfs patiënten die minder hulp en begrip krijgen dan ik en die ernstig ziek zijn en niet gezien worden. Hierom wil ik graag mijn steentje bijdragen en hoop ik een verschil te kunnen maken.
In april 2022 heb ik me als vrijwilliger aangemeld bij de ME/cvs vereniging, waarna ik (destijds samen met Michelle van der Heijden) kon starten als coördinator patiënten vertegenwoordiging en sinds oktober 2023 ben ik ook secretaris (algemeen bestuurslid).
De afstemming verliep voornamelijk samen met Ieke van Doorn (voormalig bestuurslid vd ME/cvs Vereniging) en naderhand werk ik ook samen met Lou Corsius, Markus Sjouke en Betsy Oortmarssen (van de Steungroep).
We organiseren bijeenkomsten en PGO cursussen (dit is een cursus waarbij de ervaringsdeskundigen worden voorbereid op hun rol als patiëntenvertegenwoordigers) voor de patiëntenvertegenwoordigers van zowel de Steungroep en ME/cvs Vereniging, die gezamenlijk meelopen bij de deelprojecten van het NMCB. Zij leveren hierin een waardevolle bijdrage aan elk onderzoek, waardoor ook de onderzoekers het belang van onderzoek, diagnose en behandeling inzien.
De projectleiders zullen zelf ook een PGO cursus volgen, zodat zij meer ervaring/kennis kunnen opdoen, over het betrekken van patiënten bij onderzoek.
Ik hoop nog lang een bijdrage te kunnen leveren aan het NMCB en dat er gauw iets gaat veranderen aan de zorg voor ME/cvs patiënten. Een diagnose en eventuele behandeling is veel waard, maar erkenning en empathie van artsen ook.
NMCB
We firmly believe that the internet should be available and accessible to anyone, and are committed to providing a website that is accessible to the widest possible audience, regardless of circumstance and ability.
To fulfill this, we aim to adhere as strictly as possible to the World Wide Web Consortium’s (W3C) Web Content Accessibility Guidelines 2.1 (WCAG 2.1) at the AA level. These guidelines explain how to make web content accessible to people with a wide array of disabilities. Complying with those guidelines helps us ensure that the website is accessible to all people: blind people, people with motor impairments, visual impairment, cognitive disabilities, and more.
This website utilizes various technologies that are meant to make it as accessible as possible at all times. We utilize an accessibility interface that allows persons with specific disabilities to adjust the website’s UI (user interface) and design it to their personal needs.
Additionally, the website utilizes an AI-based application that runs in the background and optimizes its accessibility level constantly. This application remediates the website’s HTML, adapts Its functionality and behavior for screen-readers used by the blind users, and for keyboard functions used by individuals with motor impairments.
If you’ve found a malfunction or have ideas for improvement, we’ll be happy to hear from you. You can reach out to the website’s operators by using the following email
Our website implements the ARIA attributes (Accessible Rich Internet Applications) technique, alongside various different behavioral changes, to ensure blind users visiting with screen-readers are able to read, comprehend, and enjoy the website’s functions. As soon as a user with a screen-reader enters your site, they immediately receive a prompt to enter the Screen-Reader Profile so they can browse and operate your site effectively. Here’s how our website covers some of the most important screen-reader requirements, alongside console screenshots of code examples:
Screen-reader optimization: we run a background process that learns the website’s components from top to bottom, to ensure ongoing compliance even when updating the website. In this process, we provide screen-readers with meaningful data using the ARIA set of attributes. For example, we provide accurate form labels; descriptions for actionable icons (social media icons, search icons, cart icons, etc.); validation guidance for form inputs; element roles such as buttons, menus, modal dialogues (popups), and others. Additionally, the background process scans all the website’s images and provides an accurate and meaningful image-object-recognition-based description as an ALT (alternate text) tag for images that are not described. It will also extract texts that are embedded within the image, using an OCR (optical character recognition) technology. To turn on screen-reader adjustments at any time, users need only to press the Alt+1 keyboard combination. Screen-reader users also get automatic announcements to turn the Screen-reader mode on as soon as they enter the website.
These adjustments are compatible with all popular screen readers, including JAWS and NVDA.
Keyboard navigation optimization: The background process also adjusts the website’s HTML, and adds various behaviors using JavaScript code to make the website operable by the keyboard. This includes the ability to navigate the website using the Tab and Shift+Tab keys, operate dropdowns with the arrow keys, close them with Esc, trigger buttons and links using the Enter key, navigate between radio and checkbox elements using the arrow keys, and fill them in with the Spacebar or Enter key.Additionally, keyboard users will find quick-navigation and content-skip menus, available at any time by clicking Alt+1, or as the first elements of the site while navigating with the keyboard. The background process also handles triggered popups by moving the keyboard focus towards them as soon as they appear, and not allow the focus drift outside it.
Users can also use shortcuts such as “M” (menus), “H” (headings), “F” (forms), “B” (buttons), and “G” (graphics) to jump to specific elements.
We aim to support the widest array of browsers and assistive technologies as possible, so our users can choose the best fitting tools for them, with as few limitations as possible. Therefore, we have worked very hard to be able to support all major systems that comprise over 95% of the user market share including Google Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera and Microsoft Edge, JAWS and NVDA (screen readers).
Despite our very best efforts to allow anybody to adjust the website to their needs. There may still be pages or sections that are not fully accessible, are in the process of becoming accessible, or are lacking an adequate technological solution to make them accessible. Still, we are continually improving our accessibility, adding, updating and improving its options and features, and developing and adopting new technologies. All this is meant to reach the optimal level of accessibility, following technological advancements. For any assistance, please reach out to