Nicole en Aline, twee besties van wie de één ME/CVS heeft en de ander gezond is, deden samen mee aan het NMCB-onderzoek.
Nicole Biegstraaten (43) was een levendige puber toen ze op haar zestiende de ziekte van Pfeiffer kreeg. Ze knapte daar maar niet van op. Ze viel met regelmaat flauw en was maandenlang zo moe dat ze haar bed nauwelijks uitkwam en regelmatig werd opgenomen in het ziekenhuis. Na maanden van onderzoek konden de dokters nog steeds niet vinden wat er aan de hand was en kreeg ze de diagnose ME/CVS. “Dat vond ik best lastig,” vertelt ze. “Feitelijk zeggen ze dan met andere woorden: we weten niet hoe je klachten ontstaan en een behandeling is er niet.”
In de jaren daarna wist Nicole met vallen en opstaan vorm te geven aan haar leven. “Maar had ik al wel eerst het hele alternatieve circuit afgelopen: van een streng dieet tot reiki en acupunctuur. Niets hielp. Wat ik wel ontdekte is dat het helpt als ik het ‘s ochtends rustig aan doe. Dan kan ik meestal de rest van de dag wel door. Maar ik moet niet wakker worden van een wekker, want dan heb ik daar dagen last van. En als ik een paar dagen wegga of een feest heb, dan weet ik: de dagen ervoor en erna moet ik het rustig aan doen.”
“Deze structuur is zo vanzelfsprekend geworden dat ik soms vergeet hoe anders het leven van anderen is. Dat besefte ik weer toen Aline en ik deelnamen aan het NMCB-onderzoek. We moesten tien minuten liggen en daarna tien minuten tegen de muur staan. Mijn vriendin stond daar gewoon, alsof het niks was. En ik stortte bijna in. Kreeg last van duizeligheid, jeuk in mijn handen en benen. Wilde alleen maar weer gaan liggen. Dat verschil was confronterend. Voor mij is het normaal dat ik me slecht voel als ik opsta. Maar toen realiseerde ik me weer: voor een ander is dat helemaal niet normaal. En dat raakte me.”
“Het was niet de eerste keer dat ik dat besefte, maar het kwam wel hard binnen. Je weet het wel, maar je vergeet het steeds weer een beetje. Omdat je doorgaat. Omdat je moeder en partner bent. Omdat je wilt meedoen. Omdat je niet wilt dat het je leven domineert. Maar dan voel je ineens aan alles: dit is niet hoe een gezond lijf werkt.”
Aline (44): “Meteen toen we hoorden dat NMCB ook gezonde deelnemers zoekt, zei ik tegen Nicole dat ik meewilde. Ik ken haar al sinds mijn tienerjaren en zie hoe bepalend ME/CVS is voor haar leven. Ik heb veel bewondering dat ze het geen hoofdrol geeft. We houden er als vriendinnen rekening mee. Onze tripjes zijn in de buurt, zodat Nicole erbij kan zijn als het gaat en naar huis kan als het niet gaat. En een avondje uit kan op het laatste moment afgezegd worden. Geen probleem, dan maken we een nieuwe afspraak.”
“We kijken positief terug op het onderzoek. Alles was goed geregeld. Als Nicole een slechte dag had, konden we ons gewoon afmelden. Er was veel begrip, niemand deed moeilijk. Ik hoop dat we bijdragen aan meer inzicht in deze ziekte en dat er behandelingen komen. En daarvoor zijn ook samples van gezonde mensen nodig, om te kunnen vergelijken. Ik zou iedereen willen oproepen om hieraan deel te nemen. Met jouw bijdrage kun je misschien het verschil maken voor velen. Daar hoef je dus niet lang over na te denken.”
NMCB
We firmly believe that the internet should be available and accessible to anyone, and are committed to providing a website that is accessible to the widest possible audience, regardless of circumstance and ability.
To fulfill this, we aim to adhere as strictly as possible to the World Wide Web Consortium’s (W3C) Web Content Accessibility Guidelines 2.1 (WCAG 2.1) at the AA level. These guidelines explain how to make web content accessible to people with a wide array of disabilities. Complying with those guidelines helps us ensure that the website is accessible to all people: blind people, people with motor impairments, visual impairment, cognitive disabilities, and more.
This website utilizes various technologies that are meant to make it as accessible as possible at all times. We utilize an accessibility interface that allows persons with specific disabilities to adjust the website’s UI (user interface) and design it to their personal needs.
Additionally, the website utilizes an AI-based application that runs in the background and optimizes its accessibility level constantly. This application remediates the website’s HTML, adapts Its functionality and behavior for screen-readers used by the blind users, and for keyboard functions used by individuals with motor impairments.
If you’ve found a malfunction or have ideas for improvement, we’ll be happy to hear from you. You can reach out to the website’s operators by using the following email
Our website implements the ARIA attributes (Accessible Rich Internet Applications) technique, alongside various different behavioral changes, to ensure blind users visiting with screen-readers are able to read, comprehend, and enjoy the website’s functions. As soon as a user with a screen-reader enters your site, they immediately receive a prompt to enter the Screen-Reader Profile so they can browse and operate your site effectively. Here’s how our website covers some of the most important screen-reader requirements, alongside console screenshots of code examples:
Screen-reader optimization: we run a background process that learns the website’s components from top to bottom, to ensure ongoing compliance even when updating the website. In this process, we provide screen-readers with meaningful data using the ARIA set of attributes. For example, we provide accurate form labels; descriptions for actionable icons (social media icons, search icons, cart icons, etc.); validation guidance for form inputs; element roles such as buttons, menus, modal dialogues (popups), and others. Additionally, the background process scans all the website’s images and provides an accurate and meaningful image-object-recognition-based description as an ALT (alternate text) tag for images that are not described. It will also extract texts that are embedded within the image, using an OCR (optical character recognition) technology. To turn on screen-reader adjustments at any time, users need only to press the Alt+1 keyboard combination. Screen-reader users also get automatic announcements to turn the Screen-reader mode on as soon as they enter the website.
These adjustments are compatible with all popular screen readers, including JAWS and NVDA.
Keyboard navigation optimization: The background process also adjusts the website’s HTML, and adds various behaviors using JavaScript code to make the website operable by the keyboard. This includes the ability to navigate the website using the Tab and Shift+Tab keys, operate dropdowns with the arrow keys, close them with Esc, trigger buttons and links using the Enter key, navigate between radio and checkbox elements using the arrow keys, and fill them in with the Spacebar or Enter key.Additionally, keyboard users will find quick-navigation and content-skip menus, available at any time by clicking Alt+1, or as the first elements of the site while navigating with the keyboard. The background process also handles triggered popups by moving the keyboard focus towards them as soon as they appear, and not allow the focus drift outside it.
Users can also use shortcuts such as “M” (menus), “H” (headings), “F” (forms), “B” (buttons), and “G” (graphics) to jump to specific elements.
We aim to support the widest array of browsers and assistive technologies as possible, so our users can choose the best fitting tools for them, with as few limitations as possible. Therefore, we have worked very hard to be able to support all major systems that comprise over 95% of the user market share including Google Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari, Opera and Microsoft Edge, JAWS and NVDA (screen readers).
Despite our very best efforts to allow anybody to adjust the website to their needs. There may still be pages or sections that are not fully accessible, are in the process of becoming accessible, or are lacking an adequate technological solution to make them accessible. Still, we are continually improving our accessibility, adding, updating and improving its options and features, and developing and adopting new technologies. All this is meant to reach the optimal level of accessibility, following technological advancements. For any assistance, please reach out to